«Второй день Всероссийских соревнований среди юношей и девушек 12–17 лет выдался напряжённым! Мы верим в наших бойцов и ждём новых побед! Сегодня наш спортсмен, Топал Максим, показал невероятную волю к победе, но уступил сопернику из Кабардино-Балкарии всего 2 балла . Это был очень равный и зрелищный поединок. Мы гордимся Максимом и его самоотдачей на ковре! Желаем ему не сдаваться, делать выводы и с новыми силами идти к будущим вершинам! Тренер -преподаватель Павел Анпилогов Выражаем благодарность Курская Академия Единоборств КАЕ за неоценимую помощь нашим участникам в соревнованиях.
Сегодня наши юные борцы из Курской академии Воспитанники Академии продемонстрировали высокий уровень подготовки, выполнив следующие упражнения: * Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; По итогам испытаний все участники были награждены официальными знаками отличия и дипломами . Поздравляем ребят с новым достижением и желаем им дальнейших спортивных успехов!
Единоборств вышли на старт и сдали нормативы ГТО на отлично! Ребята доказали, что упорные тренировки дают результат, блестяще пройдя все испытания.
* Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши);
* Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту;
* Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимания);
* Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
Кубок Черного Моря: Наши юные чемпионы в действии! Всероссийский турнир по рукопашному бою «Кубок Черного Моря» в Анапе собрал лучших юных спортсменов со всей страны! Сегодня наши ребята из МБОУ ДО «ДЮСШ» представляли Курскую область в первом дне соревнований, и мы с гордостью делимся их первыми результатами: Фестиваль по рукопашному бою (6-7, 8-9 лет): Этап «Лига победителей» (10-11 лет): Максим Коптев не попал на пьедестал в этот раз, но показал невероятный характер и волю к победе! Это опыт, который сделает его только сильнее. Впереди у команды Курской Академии Единоборств главные старты — Всероссийские соревнования среди юношей и девушек 12-17 лет. Мы верим в наших бойцов и ждём новых побед! Поздравляем тренера -преподавателя Павел Анпилогов и наших юных спортсменов с победой! Также мы хотим выразить благодарность родителям за поддержку , которые вы предоставляете своим детям. Ваша вера в них и участие в их тренировочном процессе играют важную роль в их успехах. Мы гордимся тем, что у нас есть такие талантливые спортсмены и такой замечательный тренер. Желаем вам дальнейших успехов, новых достижений и ярких побед! Выражаем благодарность Курская Академия Единоборств КАЕ за неоценимую помощь нашим участникам в соревнованиях.
Дородных Игнат — ЗОЛОТО! Настоящий боец, пример для всех!
Рюмшин Дмитрий — СЕРЕБРО! Отличная техника и характер!
Рюмшин Роман — СЕРЕБРО! Братский дуэт на пьедестале, гордость Академии!
Гладилина Алиса — БРОНЗА! Наша юная леди, доказавшая, что женское единоборство в Курске на высоте!
16 октября 2021 года состоялся четвертый день сдачи нормативов ГТО среди учащихся образовательных организаций Поныровского района.
Сдаваемые виды:
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтями о стол;
Туристский поход с проверкой туристских навыков;
Челночный бег 3х10 метров.
Стрельба выполняется участниками на дистанции 10 метров по мишени. Участнику дается три пробных и пять зачетных выстрелов. Время выполнения испытания – 10 минут.
Время на подготовку – 3 минуты.
Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твёрдым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью.
Упражнение выполняются на ровной площадке с размеченными линиями старта и финиша. Ширина линии старта и финиша входит в отрезок 10 метров.
По команде «Марш» обучаемый должен пробежать 10 метров, коснуться площадки за линией поворота любой частью тела, повернуться кругом, пробежать, таким образом, еще два отрезка по 10 метров. Рекомендуется осуществлять тестирование в соревновательной борьбе, стартуют минимум по два человека.
Для сдачи теста ГТО на туристский поход участник должен овладеть определенными навыками, уметь ориентироваться на незнакомой местности, правильно укладывать рюкзак, разжигать костер, устанавливать палатку, преодолевать препятствия.
Большое значение среди навыков туристов придается умению оказания первой медицинской помощи при получении участником похода травмы, ожога, обморожения.
13 октября 2021 года состоялся третий день сдачи нормативов ГТО среди учащихся образовательных организаций Поныровского района.
Сдаваемые виды:
Подтягивание из виса на высокой перекладине;
Подтягивание из виса на низкой перекладине;
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке;
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу;
Поднимание туловища из положения лежа на спине;
Сгибание - разгибание рук в упоре лежа на полу.
07.10.2021г. в МКОУ ДО "Поныровская ДЮСШ", согласно графику, состоялась практическая тренировка по эвакуации при угрозе возникновения или возникновении пожара.
Основной целью тренировочной эвакуации является - формирование у воспитанников и сотрудников навыков безопасного поведения и практической отработки действий в случае возникновения пожара.
Одной из главных задач учреждения дополнительного образования является обеспечение безопасности всех участников образовательного процесса.
06.10.2021г. состоялся второй день сдачи нормативов ГТО среди учащихся образовательных организаций Поныровского района.
Сдаваемые виды:
Бег на 1000, 1500, 2000 и 3000 метров.
Бег – это универсальное спортивное упражнение, позволяющие поддерживать нормальный ритм работы всех органов, поддерживать хорошую форму, быть в тонусе, отличной физической форме и иметь всегда хорошее настроение.
В нормы ГТО каждой ступени обязательно включен один из видов бега:
3, 2, 1.5 или 1 км.
Это связано с тем, что нормы ГТО нацелены на оздоровление организма населения всех возрастных групп с помощью развития физкультуры, усиливающей физическую активность, стимулирующей обмен веществ и функционирование опорно-двигательного аппарата.
При этом 3 км считается средней дистанцией, поэтому преодоление этого расстояния считается достаточно популярным, как среди профессионалов, так и для любителей.
01.10.2021г. состоялся первый день сдачи нормативов ГТО среди учащихся образовательных организаций Поныровского района.
Сдаваемые виды:
Бег на 100, 60 и 30 метров;
Прыжок в длину с разбега;
Метание снаряда весом 150, 500 и 700 грамм.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.
Введение комплекса «Готов к труду и обороне» способствует улучшению физической подготовки жителей и в целом развитию массового спорта.
Роспотребнадзор совместно с российскими учеными составил советы по правильному питанию для спортсменов.
Из материала вы узнаете:
✅Сколько нужно пить воды во время тренировки
✅За сколько часов перед тренировкой нужно поесть и как быстро принять пищу после занятий спортом
✅Сколько нужно пробежать, чтобы "сжечь" калории от кусочка пиццы
✅Рекомендуют ли врачи употреблять БАДы
Ссылка на видео:
В ФОКе п. Поныри, состоялась товарищеская встреча по волейболу между волейболистами Поныровского района и Орловской области.
Матч прошел в дружеской атмосфере, команды показали достойный уровень игры, проявили спортивный характер и выдержку.Из спортзала все уходили в приподнятом настроении.
Сегодня, в День солидарности в борьбе с терроризмом, работники и учащиеся МКОУ ДО "Поныровская ДЮСШ" почтили память жертв Беслана.
В ходе мероприятия всем участникам было рассказано об угрозе терроризма в наше время и о том, что произошло в 2004 году в Беслане.
Страница 32 из 41
«ПерваяПредыдущая31323334353637383940СледующаяПоследняя»
Сведения об образовательной организации
Обучение
Сервисы
