ГТО
Выполнение нормативов "ВФСК ГТО"
Подтягивание из виса на высокой перекладине;
Челночный бег 3Х10;
Поднимание туловища из положения лежа;
Подтягивание из виса на низкой перекладине;
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу;
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.





День бега
БЕГ - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ!
25 октября на площади им. Ленина поселка Поныри, состоялся районный день бега -"Золотая осень - 2019"
Участники в 9 возрастных категориях преодолели предложенное расстояние, а также произошло нововведение - скандинавская ходьба, где между собой посоревновались 7 человек!



