сайт школы

гто

17 октября 2022 года состоялся четвертый день сдачи нормативов ГТО среди учащихся образовательных организаций Поныровского района.

Сдаваемые виды:
Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтями о стол;
Туристский поход с проверкой туристских навыков;

Стрельба выполняется участниками на дистанции 10 метров по мишени. Участнику дается три пробных и пять зачетных выстрелов. Время выполнения испытания – 10 минут.
Время на подготовку – 3 минуты.

Для сдачи теста ГТО на туристский поход участник должен овладеть определенными навыками, уметь ориентироваться на незнакомой местности, правильно укладывать рюкзак, разжигать костер, устанавливать палатку, преодолевать препятствия.
Большое значение среди навыков туристов придается умению оказания первой медицинской помощи при получении участником похода травмы, ожога, обморожения.

мастер-класс

15 октября 2022 года в МБОУ ДО "ДЮСШ" Поныровского района Курской области состоялся мастер-класс Николая Воловикова - чемпиона по функциональному многоборью, мастера спорта по пауэрлифтингу, мастера спорта международного класса по становой тяге, КМС по гиревому спорту, КМС по жиму лёжа, победителя международного гран-при по кросслифтингу.

Для начала чемпион рассказал о необходимости здорового образа жизни, базовых аспектах правильного питания и режиме дня, затем после небольшой разминки Николай продемонстрировал комплекс упражнений (тесты), при регулярном использовании которых можно не только укрепить своё тело и здоровье, но и которые в скором времени могут помочь освоить стойку на голове, хождение на руках и улучшить результаты в различных видах спорта, таких как футбол, волейбол, гимнастика, различные виды единоборств.

Дети охотно следовали указаниям чемпиона, проявляя упорство и силу характера. В завершении спортсмен уделил внимание технике лазания по канату, а также продемонстрировал поистине богатырскую силу, подняв 210 кг в становой тяге.

По окончанию спортивного мероприятия, юным спортсменам для пополнения затраченных сил были розданы протеиновые батончики.
Николай пожелал всем здоровья и спортивного долголетия.

гто

14 октября 2022 года состоялся третий день сдачи нормативов ГТО среди учащихся образовательных организаций Поныровского района.

Сдаваемые виды:
Подтягивание из виса на высокой перекладине;
Подтягивание из виса на низкой перекладине;
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамейке;
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу;
Поднимание туловища из положения лежа на спине;
Сгибание - разгибание рук в упоре лежа на полу.

Силу и ловкость демонстрировали ученики 9-11 классов.
Мальчишки и девчонки отжимались от пола, подтягивались и выполняли другие упражнения.
Ребята достойно прошли все испытания, показали характер, спортивный азарт, упорство и волю к победе.
Спортивное мероприятие проходило с соблюдением всех мер санитарной безопасности.

соревнования по футболу 7x7

12 и 13 октября 2022 года на стадионе МКОУ "Поныровская СОШ" прошли Областные финальные соревнования по футболу 7x7 среди обучающихся общеобразовательных организаций (в рамках Спартакиады школьных спортивных клубов общеобразовательных организаций Курской области). Проведение данного спортивно-массового мероприятия осуществлялось педагогическим коллективом МБОУ ДО "ДЮСШ" Поныровского района Курской области.
Главный судья соревнований: тренер-преподаватель МБОУ ДО "ДЮСШ" Поныровского района Курской области - Хохлов Александр Юрьевич.
В судейскую коллегию вошли учителя физической культуры общеобразовательных организаций Поныровского района в следующем составе:
- Тубольцев Анатолий Алексеевич, тренер МБОУ ДО «Детско-юношеская спортивная школа»;
- Анпилогов Эдуард Александрович, учитель физической культуры МКОУ «Брусовская средняя общеобразовательная школа»;
- Бородкин Роман Валерьевич, учитель физической культуры МКОУ «Ольховатская средняя общеобразовательная школа»;
- Анпилогов Павел Владимирович, учитель физической культуры МКОУ «Первомайская основная общеобразовательная школа»;
- Кишкенебасов Александр Михайлович, учитель физической культуры МКОУ «Нижнесмородинская основная общеобразовательная школа»;
- Ломакин Андрей Сергеевич, учитель физической культуры МКОУ
«Поныровская средняя общеобразовательная школа»;
- Попов Олег Станиславович, учитель физической культуры МКОУ «Поныровская средняя общеобразовательная школа».

Основными задачами являлись:
- пропаганда здорового образа жизни;
- привлечение обучающихся к систематическим занятиям физкультурой и спортом;
- содействие развитию футбола в Курской области;
- содействие гармоничному развитию личности обучающихся.

Соревнования проходили по правилам спортивной дисциплины игры «Футбол 7х7» утвержденной приказом Минспорта России от 17.11.2021 № 901 «Об утверждении правил вида спорта футбол».

Футбол - это замечательный вид спорта. Это командная игра для быстрых и техничных, которая учит работать вместе и понимать друг друга с полуслова.

Всего было сыграно 16 игр. Групповой этап и финал. Команда Поныровского района в борьбе за первое место в финальной игре при счёте 1:1, после серий пенальти одержала победу. Заслуженное 1 место!

По итогам соревнований места распределились следующим образом:

I место - команда Поныровского района
II место - команда Черемисиновского района
III место - команда Мантуровского района
IV место - команда Тимского района
V место - команда Железногорского района
VI место - команда Щигровского района
VII место - команда Конышевского района
VIII место- команда Солнцевского района

Команда-победитель и команды-призеры соревнований были награждены
памятными кубками и дипломами.

От всей души поздравляем нашу команду! Желаем дальнейших побед и успехов!
ГОРДИМСЯ ВАМИ, РЕБЯТА!